Qi Qong – 31 Mayo

15,00 20,00 

BIENESTAR – QI QONG EN MAS DE ROSES

QI QONG EN MAS DE ROSES

Descubre la armonía entre el cuerpo y la energía a través del Qi Qong, una práctica ancestral china que combina movimiento, respiración y concentración para mejorar el bienestar físico y mental.

Duración práctica de Qi Qong de 60 – 75 minutos

Horario actividad incluyendo desayuno: Desde 09:00h a 11:30h se recomienda llegar las 08:45h.

Plazas limitadas a 25 personas por actividad.

🧘‍♂️ Impartido por

Las sesiones son dirigidas por Valerie Espinasse, especialista en Qi Qong, quien te guiará en cada movimiento para que puedas aprovechar al máximo esta práctica milenaria.

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Descripción

QI GONG EN MAS DE ROSES

Descubre la armonía entre el cuerpo y la energía a través del Qi Qong, una práctica ancestral china que combina movimiento, respiración y concentración para mejorar el bienestar físico y mental.

🌿 Beneficios del Qi Qong

  • Aumenta la vitalidad y la energía.
  • Mejora la circulación y la movilidad.
  • Reduce el estrés y la ansiedad.
  • Refuerza el sistema inmunológico y la concentración.

🧘‍♂️ Impartido por

Las sesiones son dirigidas por Valerie Espinasse, especialista en Qi Qong, quien te guiará en cada movimiento para que puedas aprovechar al máximo esta práctica milenaria.